Hier geht es ausschließlich um die Mamas
Der Alltag mit Kindern ist eine wunderschöne, riesengroße Bereicherung, birgt aber auch große Herausforderungen und Hürden. Muttersein ist Verantwortung übernehmen – für sich selbst und für das eigene Kind. Es bedeutet aber auch in sich zu hören und zu spüren, um in Kontakt zu treten mit dem Kind in uns selbst, was erst einmal ein Unbehagen auslöst.
Eine innige Liebe erfüllt uns, aber auch Angst, Wut und Überforderung treten auf- ein strenges Hinterfragen der Erziehungsstile und Erziehungsmuster schwächen uns.
Gemeinsam wollen wir uns als Mütter stärken, uns und unsere Bedürfnisse kennenlernen, sie mutig einfordern und zulassen und neue Impulse für die Kindererziehung und den Alltag herausarbeiten.
Themen, die hier behandelt werden können:
- Elternzeit – Wie geht es im Anschluss weiter?
- Zusammenspiel zwischen Familie und Beruf
- Ängste erkennen, zulassen, akzeptieren – Lösungswege finden
- Wir sind Eltern, aber auch ein Ehe-/Liebespaar – Wie gehe ich mit Konflikten um? Wie schaffen wir uns Freiräume?
- Selbstfürsorge – Ich bin Mutter und Partner. Aber wo bleibe ich? Wie schaffe ich mir Freiräume? Wie erkenne ich meine Bedürfnisse?
- Nur Mutter? Wo ist meiner Anerkennung?
- Erziehung als Herausforderung – Wie kann ich meinen Erziehungsalltag genießen und spannender gestalten?
- Der Alltag laugt mich aus – ich fühle mich erschöpft und ausgebrannt
- Die Geburt war ein traumatisches Ereignis
- Werde ich jedem Kind gerecht? – Nischen für alle Kinder finden
- Ich habe mich verändert – Umgehen mit Wut, Gestresstheit, Selbstzweifeln
Gemeinsam wollen wir Ressourcen stärken, neue Wege gehen und Lösungen finden. Denn jede Mutter ist eine Heldin mit Superpower!